Người Mỹ trung niên rơi vào vòng xoáy cô đơn và căng thẳng

Theo nghiên cứu của Đại học Bang Arizona, những người Mỹ sinh vào thập niên 1960 và đầu thập niên 1970 báo cáo mức độ cô đơn, trầm cảm, bất ổn tài chính và căng thẳng cao hơn so với các thế hệ trước ở cùng độ tuổi.

Ngoài ra, họ còn ghi nhận sự suy giảm về sức mạnh thể chất và trí nhớ. Điều này cho thấy giai đoạn trung niên tại Mỹ ngày càng trở thành thời kỳ căng thẳng thay vì ổn định như trước đây.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng xu hướng này nghiêm trọng hơn so với tiêu chuẩn quốc tế, bởi ở nhiều quốc gia giàu có khác, đặc biệt là châu Âu, tình trạng sức khỏe và tinh thần của người trung niên đã được cải thiện qua các thế hệ.

Trong khi đó, tại Mỹ, mức độ căng thẳng và cô đơn lại tăng đều qua từng thế hệ, thay vì giảm hoặc ổn định.

Nguyên nhân và hệ quả

Các nhà nghiên cứu cho rằng nhiều người Mỹ trung niên đang bị mắc kẹt giữa áp lực công việc, gánh nặng tài chính, trách nhiệm chăm sóc con cái và đồng thời phải chăm sóc cha mẹ già yếu. Họ thường thiếu sự hỗ trợ xã hội và thể chế, khiến tình trạng căng thẳng càng trầm trọng.

Nghiên cứu này cũng thách thức quan niệm lâu nay rằng khủng hoảng tuổi trung niên chỉ là giai đoạn tạm thời. Thay vào đó, dữ liệu cho thấy căng thẳng và cô đơn không giảm theo tuổi tác mà tiếp tục tăng lên qua các thế hệ.

Đây là một cảnh báo quan trọng về sự suy giảm phúc lợi xã hội tại Mỹ, đồng thời đặt ra câu hỏi về tính hiệu quả của hệ thống hỗ trợ cộng đồng và chính sách phúc lợi hiện nay.